| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 284.8 ккал | 1684 ккал | 16.9% | 5.9% | 591 г |
| Белки | 19.5 г | 76 г | 25.7% | 9% | 390 г |
| Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 10.7% | 329 г |
| Углеводы | 12.5 г | 219 г | 5.7% | 2% | 1752 г |
Энергетическая ценность биточек из индейки и рикотты с овощами гриль составляет 284,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».