Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 68.9 ккал | 1684 ккал | 4.1% | 6% | 2444 г |
Белки | 2.4 г | 76 г | 3.2% | 4.6% | 3167 г |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 2.6% | 5600 г |
Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 8% | 1825 г |
Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 5.8% | 2500 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 114.4 мг | 1300 мг | 8.8% | 12.8% | 1136 г |
Хлор, Cl | 171.6 мг | 2300 мг | 7.5% | 10.9% | 1340 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.13 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность kuldne klassikaline röstsai составляет 68,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».