Мой здоровый рацион

Калорийность kuldne klassikaline röstsai. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "kuldne klassikaline röstsai".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 68.9 ккал 1684 ккал 4.1% 6% 2444 г
Белки 2.4 г 76 г 3.2% 4.6% 3167 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 2.6% 5600 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 8% 1825 г
Пищевые волокна 0.8 г 20 г 4% 5.8% 2500 г
Макроэлементы
Натрий, Na 114.4 мг 1300 мг 8.8% 12.8% 1136 г
Хлор, Cl 171.6 мг 2300 мг 7.5% 10.9% 1340 г
Насыщенные жирные кислоты 0.13 г max 18.7 г

Энергетическая ценность kuldne klassikaline röstsai составляет 68,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов