Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1042 ккал | 1684 ккал | 61.9% | 5.9% | 162 г |
Белки | 77 г | 76 г | 101.3% | 9.7% | 99 г |
Жиры | 47 г | 56 г | 83.9% | 8.1% | 119 г |
Углеводы | 62 г | 219 г | 28.3% | 2.7% | 353 г |
Энергетическая ценность Grechka.uz / Гречка.уз составляет 1042 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».