Мой здоровый рацион

Рецепт @ Суп Кокоша [ПРОДУКТ УДАЛЕН]. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты @ Суп Кокоша [ПРОДУКТ УДАЛЕН]

Вода 940 г
@ Суп Кокоша 62г 52 г
@ Вермышель Филини тверд.сорт. 52 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "@ Суп Кокоша [ПРОДУКТ УДАЛЕН]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 40.9 ккал 1684 ккал 2.4% 5.9% 4117 г
Белки 1.5 г 76 г 2% 4.9% 5067 г
Жиры 0.7 г 56 г 1.3% 3.2% 8000 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 7.8% 3129 г
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 1.2% 20000 г
Вода 90.6 г 2273 г 4% 9.8% 2509 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.65 мг 1000 мг 0.5% 1.2% 21505 г
Магний, Mg 1.03 мг 400 мг 0.3% 0.7% 38835 г
Натрий, Na 0.93 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 139785 г
Сера, S 1.03 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 97087 г
Хлор, Cl 1.45 мг 2300 мг 0.1% 0.2% 158621 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0017 мг 2 мг 0.1% 0.2% 117647 г
Медь, Cu 0.62 мкг 1000 мкг 0.1% 0.2% 161290 г
Молибден, Mo 1.653 мкг 70 мкг 2.4% 5.9% 4235 г
Фтор, F 103.3 мкг 4000 мкг 2.6% 6.4% 3872 г

Энергетическая ценность @ Суп Кокоша [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 40,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».