Мой здоровый рацион

Калорийность Крабовый салат. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крабовый салат".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 532.5 ккал 1684 ккал 31.6% 5.9% 316 г
Белки 10.8 г 76 г 14.2% 2.7% 704 г
Жиры 40.5 г 56 г 72.3% 13.6% 138 г
Углеводы 31.3 г 219 г 14.3% 2.7% 700 г

Энергетическая ценность Крабовый салат составляет 532,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».