| Филе Куриное без Кожи [Куриная Ферма] | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 205.9 ккал | 1684 ккал | 12.2% | 5.9% | 818 г |
| Белки | 30.9 г | 76 г | 40.7% | 19.8% | 246 г |
| Жиры | 3.7 г | 56 г | 6.6% | 3.2% | 1514 г |
| Вода | 65.4 г | 2273 г | 2.9% | 1.4% | 3476 г |
Энергетическая ценность Филе в сушилке составляет 205,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».