Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 161 ккал | 1684 ккал | 9.6% | 6% | 1046 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 9% | 691 г |
Жиры | 9.7 г | 56 г | 17.3% | 10.7% | 577 г |
Углеводы | 7.6 г | 219 г | 3.5% | 2.2% | 2882 г |
Энергетическая ценность печень говяжья с луком и сметаной составляет 161 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».