| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 681 ккал | 1684 ккал | 40.4% | 5.9% | 247 г |
| Белки | 94.6 г | 76 г | 124.5% | 18.3% | 80 г |
| Жиры | 51.4 г | 56 г | 91.8% | 13.5% | 109 г |
| Углеводы | 59.9 г | 219 г | 27.4% | 4% | 366 г |
Энергетическая ценность Блин утренний составляет 681 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».