| Макароны Бантики [Макфа] | 100 г |
| Творог Обезжиренный [То, Что Надо!] | 250 г |
| Творог Мягкий 0% [Савушкин Продукт] | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 103.7 ккал | 1684 ккал | 6.2% | 6% | 1624 г |
| Белки | 11.2 г | 76 г | 14.7% | 14.2% | 679 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.5% | 18667 г |
| Углеводы | 13.5 г | 219 г | 6.2% | 6% | 1622 г |
| Вода | 74.9 г | 2273 г | 3.3% | 3.2% | 3035 г |
Энергетическая ценность Макароны с творогом составляет 103,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».