Мой здоровый рацион

Калорийность Vodka Dill Smoked Salmon. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Vodka Dill Smoked Salmon".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 130 ккал 1684 ккал 7.7% 5.9% 1295 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 13.2% 585 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 12.4% 622 г
Витамины
Витамин D, кальциферол 6 мкг 10 мкг 60% 46.2% 167 г
Макроэлементы
Калий, K 121 мг 2500 мг 4.8% 3.7% 2066 г
Кальций, Ca 11 мг 1000 мг 1.1% 0.8% 9091 г
Натрий, Na 610 мг 1300 мг 46.9% 36.1% 213 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 30 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 1.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Vodka Dill Smoked Salmon составляет 130 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».