Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 519 ккал | 1684 ккал | 30.8% | 5.9% | 324 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 2.8% | 691 г |
Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 6.2% | 311 г |
Углеводы | 77 г | 219 г | 35.2% | 6.8% | 284 г |
Энергетическая ценность Запеченый микс краб составляет 519 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».