Мой здоровый рацион

Калорийность Сметана с травами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сметана с травами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 161 ккал 1684 ккал 9.6% 6% 1046 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 2.3% 2714 г
Жиры 14.3 г 56 г 25.5% 15.8% 392 г
Углеводы 4.8 г 219 г 2.2% 1.4% 4563 г
Насыщенные жирные кислоты 9.9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сметана с травами составляет 161 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов