Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 400 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 6% | 421 г |
Белки | 47 г | 76 г | 61.8% | 15.5% | 162 г |
Жиры | 27 г | 56 г | 48.2% | 12.1% | 207 г |
Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 1.6% | 1564 г |
Пищевые волокна | 7 г | 20 г | 35% | 8.8% | 286 г |
Насыщенные жирные кислоты | 1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Мука миндаль составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».