Мой здоровый рацион

Рецепт Салат крабовый ЕЕ. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Салат крабовый ЕЕ

Крабовые Палочки Снежный Краб [Меридиан] 433 г
Кукуруза Сладкая в Зернах [Globus] 277 г
Соус Mayo [Bombbar] 110 г
Майонезный Соус "Провансаль" [Махеевъ] 80 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат крабовый ЕЕ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 112.6 ккал 1684 ккал 6.7% 6% 1496 г
Белки 5.9 г 76 г 7.8% 6.9% 1288 г
Жиры 5.3 г 56 г 9.5% 8.4% 1057 г
Углеводы 9.4 г 219 г 4.3% 3.8% 2330 г
Вода 79.3 г 2273 г 3.5% 3.1% 2866 г

Энергетическая ценность Салат крабовый ЕЕ составляет 112,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».