| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 405.4 ккал | 1684 ккал | 24.1% | 5.9% | 415 г |
| Белки | 60 г | 76 г | 78.9% | 19.5% | 127 г |
| Жиры | 7.6 г | 56 г | 13.6% | 3.4% | 737 г |
| Углеводы | 24.3 г | 219 г | 11.1% | 2.7% | 901 г |
Энергетическая ценность протеин составляет 405,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».