Мой здоровый рацион

Калорийность Сырные палочки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сырные палочки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 304 ккал 1684 ккал 18.1% 6% 554 г
Белки 23 г 76 г 30.3% 10% 330 г
Жиры 22.5 г 56 г 40.2% 13.2% 249 г
Углеводы 2.5 г 219 г 1.1% 0.4% 8760 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 1.05 мг 2 мг 52.5% 17.3% 190 г
Витамин В12, кобаламин 1.88 мкг 3 мкг 62.7% 20.6% 160 г
Витамин D, кальциферол 3.75 мкг 10 мкг 37.5% 12.3% 267 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 780 мг 1000 мг 78% 25.7% 128 г

Энергетическая ценность Сырные палочки составляет 304 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».