Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 95 ккал | 1684 ккал | 5.6% | 5.9% | 1773 г |
Углеводы | 23 г | 219 г | 10.5% | 11.1% | 952 г |
Вода | 500 г | 2273 г | 22% | 23.2% | 455 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1.1 мг | 1.5 мг | 73.3% | 77.2% | 136 г |
Витамин В12, кобаламин | 2.5 мкг | 3 мкг | 83.3% | 87.7% | 120 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 140 мг | 2500 мг | 5.6% | 5.9% | 1786 г |
Магний, Mg | 142 мг | 400 мг | 35.5% | 37.4% | 282 г |
Натрий, Na | 248.8 мг | 1300 мг | 19.1% | 20.1% | 523 г |
Энергетическая ценность Напиток спортивный составляет 95 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».