Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 990 ккал | 1684 ккал | 58.8% | 5.9% | 170 г |
Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 1% | 1013 г |
Жиры | 62.5 г | 56 г | 111.6% | 11.3% | 90 г |
Углеводы | 82.5 г | 219 г | 37.7% | 3.8% | 265 г |
Вода | 22.5 г | 2273 г | 1% | 0.1% | 10102 г |
Органические кислоты | 0.8 г | ~ | |||
Зола | 0.8 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 375 мкг | 900 мкг | 41.7% | 4.2% | 240 г |
Ретинол | 0.5 мг | ~ | |||
бета Каротин | 0.35 мг | 5 мг | 7% | 0.7% | 1429 г |
Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | 1.5 мг | 6.7% | 0.7% | 1500 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.075 мг | 1.8 мг | 4.2% | 0.4% | 2400 г |
Витамин РР, НЭ | 1.275 мг | 20 мг | 6.4% | 0.6% | 1569 г |
Ниацин | 1.25 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 197.5 мг | 2500 мг | 7.9% | 0.8% | 1266 г |
Кальций, Ca | 92.5 мг | 1000 мг | 9.3% | 0.9% | 1081 г |
Магний, Mg | 10 мг | 400 мг | 2.5% | 0.3% | 4000 г |
Натрий, Na | 37.5 мг | 1300 мг | 2.9% | 0.3% | 3467 г |
Фосфор, P | 145 мг | 800 мг | 18.1% | 1.8% | 552 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 1.5 мг | 18 мг | 8.3% | 0.8% | 1200 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 75.75 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 40.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Наполеон Ермолино 250гр. составляет 990 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».