| Мясо мидий варено-мороженое | 460 г |
| Масло Топленое [Белорусский Дом Масла] | 6 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 175.5 ккал | 1684 ккал | 10.4% | 5.9% | 960 г |
| Белки | 21.7 г | 76 г | 28.6% | 16.3% | 350 г |
| Жиры | 6.2 г | 56 г | 11.1% | 6.3% | 903 г |
| Углеводы | 7.8 г | 219 г | 3.6% | 2.1% | 2808 г |
| Вода | 64.3 г | 2273 г | 2.8% | 1.6% | 3535 г |
Энергетическая ценность Мясо мидий варено-мороженое жареное на топленом масле составляет 175,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».