Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 342.2 ккал | 1684 ккал | 20.3% | 5.9% | 492 г |
Белки | 11.4 г | 76 г | 15% | 4.4% | 667 г |
Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 2.7% | 1098 г |
Углеводы | 62.7 г | 219 г | 28.6% | 8.4% | 349 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 500 мг | 1300 мг | 38.5% | 11.3% | 260 г |
Энергетическая ценность Лапша китайская «острая говядина» составляет 342,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».