Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 309 ккал | 1684 ккал | 18.3% | 5.9% | 545 г |
Белки | 16.4 г | 76 г | 21.6% | 7% | 463 г |
Жиры | 18.3 г | 56 г | 32.7% | 10.6% | 306 г |
Углеводы | 19.6 г | 219 г | 8.9% | 2.9% | 1117 г |
Энергетическая ценность Оладьи печеночные с грибами составляет 309 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».