| Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде | 150 г |
| Кокосовое молоко 3,2-3,5% | 150 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 17.8 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 6.2% | 9461 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 1.7% | 38000 г |
| Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 16.9% | 3294 г |
| Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 1.7% | 36500 г |
| Углеводы (общие) | 0.4 г | ~ | |||
| Вода | 97.5 г | 2273 г | 4.3% | 24.2% | 2331 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.6% | 180000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.109 мг | 20 мг | 0.5% | 2.8% | 18349 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 17.5 мг | 2500 мг | 0.7% | 3.9% | 14286 г |
| Кальций, Ca | 3.86 мг | 1000 мг | 0.4% | 2.2% | 25907 г |
| Магний, Mg | 1.91 мг | 400 мг | 0.5% | 2.8% | 20942 г |
| Натрий, Na | 3.87 мг | 1300 мг | 0.3% | 1.7% | 33592 г |
| Сера, S | 0.86 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.6% | 116279 г |
| Фосфор, P | 1.5 мг | 800 мг | 0.2% | 1.1% | 53333 г |
| Хлор, Cl | 0.57 мг | 2300 мг | 403509 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.026 мг | 18 мг | 0.1% | 0.6% | 69231 г |
| Марганец, Mn | 0.0066 мг | 2 мг | 0.3% | 1.7% | 30303 г |
| Медь, Cu | 5.24 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 2.8% | 19084 г |
| Молибден, Mo | 0.659 мкг | 70 мкг | 0.9% | 5.1% | 10622 г |
| Селен, Se | 0.05 мкг | 55 мкг | 0.1% | 0.6% | 110000 г |
| Фтор, F | 41.2 мкг | 4000 мкг | 1% | 5.6% | 9709 г |
| Цинк, Zn | 0.005 мг | 12 мг | 240000 г | ||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.001 г | от 4.7 до 16.8 г | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.001 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.001 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 10.5 мг | ~ |
Энергетическая ценность Цикорий с кокосовым молоком составляет 17,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».