Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 171 ккал | 1684 ккал | 10.2% | 6% | 985 г |
Белки | 8.8 г | 76 г | 11.6% | 6.8% | 864 г |
Жиры | 7.4 г | 56 г | 13.2% | 7.7% | 757 г |
Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 4.6% | 1288 г |
Энергетическая ценность Суп-харчо по-грузински составляет 171 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».