Мой здоровый рацион

Рецепт Нагетсы рыбные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Нагетсы рыбные

Рыбные наггетсы 250 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Нагетсы рыбные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 173.9 ккал 1684 ккал 10.3% 5.9% 968 г
Белки 10.9 г 76 г 14.3% 8.2% 697 г
Жиры 3.3 г 56 г 5.9% 3.4% 1697 г
Углеводы 23.9 г 219 г 10.9% 6.3% 916 г
Вода 62 г 2273 г 2.7% 1.6% 3666 г

Энергетическая ценность Нагетсы рыбные составляет 173,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».