| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 332 ккал | 1684 ккал | 19.7% | 5.9% | 507 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 5.9% | 507 г |
| Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 11.8% | 255 г |
| Углеводы | 21 г | 219 г | 9.6% | 2.9% | 1043 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 0.3% | 10000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 400 мг | 1000 мг | 40% | 12% | 250 г |
| Натрий, Na | 452 мг | 1300 мг | 34.8% | 10.5% | 288 г |
| Мои | |||||
| Мой нутриент 1 | 1.7 | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Слойка с сыром составляет 332 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».