| Цикорий Растворимый Жидкий [Здоровье] | 10 г |
| Вода водопроводная питьевая | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 11.6 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 6% | 14517 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 4.3% | 19000 г |
| Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 9.5% | 8760 г |
| Вода | 97 г | 2273 г | 4.3% | 37.1% | 2343 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3 мг | 1000 мг | 0.3% | 2.6% | 33333 г |
| Магний, Mg | 1 мг | 400 мг | 0.3% | 2.6% | 40000 г |
| Натрий, Na | 4 мг | 1300 мг | 0.3% | 2.6% | 32500 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 10 мкг | 1000 мкг | 1% | 8.6% | 10000 г |
| Фтор, F | 71.2 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 15.5% | 5618 г |
| Цинк, Zn | 0.01 мг | 12 мг | 0.1% | 0.9% | 120000 г |
Энергетическая ценность Цикорий на воде 250 гр. составляет 11,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».