| Цикорий Растворимый Жидкий [Здоровье] | 8 г |
| Вода водопроводная питьевая | 190 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 11.7 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 6% | 14393 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 4.3% | 19000 г |
| Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 10.3% | 8423 г |
| Вода | 97 г | 2273 г | 4.3% | 36.8% | 2343 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.88 мг | 1000 мг | 0.3% | 2.6% | 34722 г |
| Магний, Mg | 0.96 мг | 400 мг | 0.2% | 1.7% | 41667 г |
| Натрий, Na | 3.84 мг | 1300 мг | 0.3% | 2.6% | 33854 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 9.6 мкг | 1000 мкг | 1% | 8.5% | 10417 г |
| Фтор, F | 68.32 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 14.5% | 5855 г |
| Цинк, Zn | 0.0096 мг | 12 мг | 0.1% | 0.9% | 125000 г |
Энергетическая ценность Цикорий на воде 190 гр. составляет 11,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».