Мой здоровый рацион

Калорийность Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 256 ккал 1684 ккал 15.2% 5.9% 658 г
Белки 11.6 г 76 г 15.3% 6% 655 г
Жиры 15.9 г 56 г 28.4% 11.1% 352 г
Углеводы 16.6 г 219 г 7.6% 3% 1319 г

Энергетическая ценность Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese) составляет 256 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».