Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 256 ккал | 1684 ккал | 15.2% | 5.9% | 658 г |
Белки | 11.6 г | 76 г | 15.3% | 6% | 655 г |
Жиры | 15.9 г | 56 г | 28.4% | 11.1% | 352 г |
Углеводы | 16.6 г | 219 г | 7.6% | 3% | 1319 г |
Энергетическая ценность Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese) составляет 256 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».