Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 342 ккал | 1684 ккал | 20.3% | 5.9% | 492 г |
Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 3.6% | 809 г |
Жиры | 18.6 г | 56 г | 33.2% | 9.7% | 301 г |
Углеводы | 34.5 г | 219 г | 15.8% | 4.6% | 635 г |
Энергетическая ценность Сырок творожный глазированный "Картошка" составляет 342 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».