| Масло сливочное топленое, 99% жирности | 40 г |
| Печень куриная (Тушение) | 32 г |
| Куриная грудка (филе) (Тушение) | 32 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 539.3 ккал | 1684 ккал | 32% | 5.9% | 312 г |
| Белки | 16.5 г | 76 г | 21.7% | 4% | 461 г |
| Жиры | 52.4 г | 56 г | 93.6% | 17.4% | 107 г |
| Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 43800 г | |
| Вода | 31.3 г | 2273 г | 1.4% | 0.3% | 7262 г |
| Зола | 1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 4176.2 мкг | 900 мкг | 464% | 86% | 22 г |
| Ретинол | 4.14 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.243 мг | 5 мг | 4.9% | 0.9% | 2058 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.19 мг | 1.5 мг | 12.7% | 2.4% | 789 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.815 мг | 1.8 мг | 45.3% | 8.4% | 221 г |
| Витамин В4, холин | 102.86 мг | 500 мг | 20.6% | 3.8% | 486 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 2.913 мг | 5 мг | 58.3% | 10.8% | 172 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.571 мг | 2 мг | 28.6% | 5.3% | 350 г |
| Витамин В9, фолаты | 65.808 мкг | 400 мкг | 16.5% | 3.1% | 608 г |
| Витамин В12, кобаламин | 6.246 мкг | 3 мкг | 208.2% | 38.6% | 48 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 8 мг | 90 мг | 8.9% | 1.7% | 1125 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.9 мкг | 10 мкг | 9% | 1.7% | 1111 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.219 мг | 15 мг | 8.1% | 1.5% | 1231 г |
| Витамин РР, НЭ | 7.912 мг | 20 мг | 39.6% | 7.3% | 253 г |
| Ниацин | 7.772 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 222.14 мг | 2500 мг | 8.9% | 1.7% | 1125 г |
| Кальций, Ca | 10.54 мг | 1000 мг | 1.1% | 0.2% | 9488 г |
| Магний, Mg | 41.42 мг | 400 мг | 10.4% | 1.9% | 966 г |
| Натрий, Na | 56 мг | 1300 мг | 4.3% | 0.8% | 2321 г |
| Сера, S | 160.6 мг | 1000 мг | 16.1% | 3% | 623 г |
| Фосфор, P | 168 мг | 800 мг | 21% | 3.9% | 476 г |
| Хлор, Cl | 27.72 мг | 2300 мг | 1.2% | 0.2% | 8297 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 7.284 мг | 18 мг | 40.5% | 7.5% | 247 г |
| Йод, I | 1.06 мкг | 150 мкг | 0.7% | 0.1% | 14151 г |
| Кобальт, Co | 9.12 мкг | 10 мкг | 91.2% | 16.9% | 110 г |
| Марганец, Mn | 0.1267 мг | 2 мг | 6.3% | 1.2% | 1579 г |
| Медь, Cu | 181.13 мкг | 1000 мкг | 18.1% | 3.4% | 552 г |
| Молибден, Mo | 25.668 мкг | 70 мкг | 36.7% | 6.8% | 273 г |
| Селен, Se | 21.984 мкг | 55 мкг | 40% | 7.4% | 250 г |
| Фтор, F | 48.36 мкг | 4000 мкг | 1.2% | 0.2% | 8271 г |
| Хром, Cr | 12.65 мкг | 50 мкг | 25.3% | 4.7% | 395 г |
| Цинк, Zn | 3.0996 мг | 12 мг | 25.8% | 4.8% | 387 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 1.132 г | ~ | |||
| Валин | 1.024 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.696 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.828 г | ~ | |||
| Лейцин | 1.564 г | ~ | |||
| Лизин | 1.484 г | ~ | |||
| Метионин | 0.348 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.612 г | ~ | |||
| Треонин | 0.732 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.312 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.816 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 1.444 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 1.1 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 1.524 г | ~ | |||
| Гидроксипролин | 0.108 г | ~ | |||
| Глицин | 0.796 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 2.244 г | ~ | |||
| Пролин | 0.808 г | ~ | |||
| Серин | 0.6 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.628 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.264 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.282 г | от 0.9 до 3.7 г | 31.3% | 5.8% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 1.214 г | от 4.7 до 16.8 г | 25.8% | 4.8% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 243.92 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 32.868 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.505 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.785 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.6 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 1.475 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 1.115 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 4.757 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 13.519 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.004 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 4.739 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.464 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 15.318 г | min 16.8 г | 91.2% | 16.9% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.739 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 1.201 г | ~ | |||
| 17:1 Гептадеценовая | 0.008 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 11.998 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.419 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.796 г | от 11.2 до 20.6 г | 16% | 3% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 1.138 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.283 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.101 г | ~ |
Энергетическая ценность Паштет детский составляет 539,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».