Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт вишневый. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт вишневый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 75 ккал 1684 ккал 4.5% 6% 2245 г
Белки 3.3 г 76 г 4.3% 5.7% 2303 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 4.8% 2800 г
Углеводы 11.3 г 219 г 5.2% 6.9% 1938 г
Вода 50 г 2273 г 2.2% 2.9% 4546 г

Энергетическая ценность Йогурт вишневый составляет 75 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».