Мой здоровый рацион

Калорийность Сэндвичи с тушенкой на ржаном хлебе. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сэндвичи с тушенкой на ржаном хлебе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 638 ккал 1684 ккал 37.9% 5.9% 264 г
Белки 26 г 76 г 34.2% 5.4% 292 г
Жиры 27 г 56 г 48.2% 7.6% 207 г
Углеводы 69 г 219 г 31.5% 4.9% 317 г

Энергетическая ценность Сэндвичи с тушенкой на ржаном хлебе составляет 638 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».