Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 283 ккал | 1684 ккал | 16.8% | 5.9% | 595 г |
Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 4.4% | 809 г |
Жиры | 24.5 г | 56 г | 43.8% | 15.5% | 229 г |
Углеводы | 5.8 г | 219 г | 2.6% | 0.9% | 3776 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 150 мкг | 900 мкг | 16.7% | 5.9% | 600 г |
Витамин D, кальциферол | 0.3 мкг | 10 мкг | 3% | 1.1% | 3333 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.5 мг | 15 мг | 16.7% | 5.9% | 600 г |
Энергетическая ценность сырок плавленый Сливочный составляет 283 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».