Мой здоровый рацион

Калорийность Сладкая вафля. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сладкая вафля".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 855.6 ккал 1684 ккал 50.8% 5.9% 197 г
Белки 21.7 г 76 г 28.6% 3.3% 350 г
Жиры 37.2 г 56 г 66.4% 7.8% 151 г
Углеводы 111.6 г 219 г 51% 6% 196 г

Энергетическая ценность Сладкая вафля составляет 855,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».