Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 231.4 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 5.9% | 728 г |
Белки | 18.2 г | 76 г | 23.9% | 10.3% | 418 г |
Жиры | 10.4 г | 56 г | 18.6% | 8% | 538 г |
Углеводы | 11.7 г | 219 г | 5.3% | 2.3% | 1872 г |
Энергетическая ценность Суфле из мяса птицы с морковно-имбирным соусом составляет 231,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».