Мой здоровый рацион

Калорийность Слойка «спелое яблоко». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Слойка «спелое яблоко»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 203.5 ккал 1684 ккал 12.1% 5.9% 828 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 1.8% 2714 г
Жиры 7.7 г 56 г 13.8% 6.8% 727 г
Углеводы 31.4 г 219 г 14.3% 7% 697 г

Энергетическая ценность Слойка «спелое яблоко» составляет 203,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».