| Carnivor Beef protein isolate Shake Frutty Cereal | 200 г |
| Яичный белок куриный | 150 г |
| Gold Standart 100% Whey French Vanilla Creme | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 67.6 ккал | 1684 ккал | 4% | 5.9% | 2491 г |
| Белки | 14.8 г | 76 г | 19.5% | 28.8% | 514 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 1% | 14000 г |
| Углеводы | 0.9 г | 219 г | 0.4% | 0.6% | 24333 г |
| Углеводы (общие) | 0.4 г | ~ | |||
| Вода | 83.7 г | 2273 г | 3.7% | 5.5% | 2716 г |
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.1% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.241 мг | 1.8 мг | 13.4% | 19.8% | 747 г |
| Витамин В4, холин | 15.39 мг | 500 мг | 3.1% | 4.6% | 3249 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.095 мг | 5 мг | 1.9% | 2.8% | 5263 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 0.3% | 50000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.434 мкг | 400 мкг | 0.1% | 0.1% | 92166 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.032 мкг | 3 мкг | 1.1% | 1.6% | 9375 г |
| Витамин Н, биотин | 2.763 мкг | 50 мкг | 5.5% | 8.1% | 1810 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.1842 мг | 20 мг | 5.9% | 8.7% | 1689 г |
| Ниацин | 0.079 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 82.11 мг | 2500 мг | 3.3% | 4.9% | 3045 г |
| Кальций, Ca | 3.95 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.6% | 25316 г |
| Магний, Mg | 3.55 мг | 400 мг | 0.9% | 1.3% | 11268 г |
| Натрий, Na | 110.39 мг | 1300 мг | 8.5% | 12.6% | 1178 г |
| Сера, S | 73.82 мг | 1000 мг | 7.4% | 10.9% | 1355 г |
| Фосфор, P | 10.7 мг | 800 мг | 1.3% | 1.9% | 7477 г |
| Хлор, Cl | 67.89 мг | 2300 мг | 3% | 4.4% | 3388 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.059 мг | 18 мг | 0.3% | 0.4% | 30508 г |
| Йод, I | 2.76 мкг | 150 мкг | 1.8% | 2.7% | 5435 г |
| Кобальт, Co | 0.395 мкг | 10 мкг | 4% | 5.9% | 2532 г |
| Марганец, Mn | 0.0028 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 71429 г |
| Медь, Cu | 20.53 мкг | 1000 мкг | 2.1% | 3.1% | 4871 г |
| Молибден, Mo | 1.579 мкг | 70 мкг | 2.3% | 3.4% | 4433 г |
| Селен, Se | 7.895 мкг | 55 мкг | 14.4% | 21.3% | 697 г |
| Хром, Cr | 1.18 мкг | 50 мкг | 2.4% | 3.6% | 4237 г |
| Цинк, Zn | 0.0912 мг | 12 мг | 0.8% | 1.2% | 13158 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.4 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.245 г | ~ | |||
| Валин | 0.292 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.099 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.249 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.363 г | ~ | |||
| Лизин | 0.268 г | ~ | |||
| Метионин | 0.162 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.272 г | ~ | |||
| Треонин | 0.189 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.067 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.264 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.422 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.272 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.399 г | ~ | |||
| Глицин | 0.154 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.596 г | ~ | |||
| Пролин | 0.158 г | ~ | |||
| Серин | 0.3 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.158 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.111 г | ~ |
Энергетическая ценность Мороженое carnivor + белок + протеин составляет 67,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».