Люля кебаб | 511 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 189.1 ккал | 1684 ккал | 11.2% | 5.9% | 891 г |
Белки | 16.4 г | 76 г | 21.6% | 11.4% | 463 г |
Жиры | 13.7 г | 56 г | 24.5% | 13% | 409 г |
Вода | 69.9 г | 2273 г | 3.1% | 1.6% | 3252 г |
Энергетическая ценность Люля жаренные составляет 189,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».