| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 396 ккал | 1684 ккал | 23.5% | 5.9% | 425 г |
| Белки | 18.4 г | 76 г | 24.2% | 6.1% | 413 г |
| Жиры | 18.8 г | 56 г | 33.6% | 8.5% | 298 г |
| Углеводы | 38.8 г | 219 г | 17.7% | 4.5% | 564 г |
Энергетическая ценность Запеканка творожная с вишней составляет 396 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».