Мой здоровый рацион

Калорийность Боллы из индейки с лапшой ширатаки с соусом сальса. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Боллы из индейки с лапшой ширатаки с соусом сальса".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 159.6 ккал 1684 ккал 9.5% 6% 1055 г
Белки 10.3 г 76 г 13.6% 8.5% 738 г
Жиры 8.4 г 56 г 15% 9.4% 667 г
Углеводы 10.7 г 219 г 4.9% 3.1% 2047 г

Энергетическая ценность Боллы из индейки с лапшой ширатаки с соусом сальса составляет 159,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».