Мой здоровый рацион

Калорийность Рулетики из баклажан с орехами и сыром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рулетики из баклажан с орехами и сыром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 271 ккал 1684 ккал 16.1% 5.9% 621 г
Белки 6.8 г 76 г 8.9% 3.3% 1118 г
Жиры 23.7 г 56 г 42.3% 15.6% 236 г
Углеводы 7.6 г 219 г 3.5% 1.3% 2882 г

Энергетическая ценность Рулетики из баклажан с орехами и сыром составляет 271 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».