Тушенка конина | 325 г |
Макароны перышки готовые | 800 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 162.5 ккал | 1684 ккал | 9.6% | 5.9% | 1036 г |
Белки | 4.3 г | 76 г | 5.7% | 3.5% | 1767 г |
Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 5.4% | 1143 г |
Вода | 19.6 г | 2273 г | 0.9% | 0.6% | 11597 г |
Энергетическая ценность Тушо составляет 162,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».