Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 161.7 ккал | 1684 ккал | 9.6% | 5.9% | 1041 г |
Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 2.6% | 2375 г |
Жиры | 5.6 г | 56 г | 10% | 6.2% | 1000 г |
Углеводы | 24.6 г | 219 г | 11.2% | 6.9% | 890 г |
Энергетическая ценность Котлеты картофельные составляет 161,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».