| Сыр Брынза Сербская | 100 г |
| Томаты Свежие [Выборжец] | 100 г |
| Огурец Короткоплодный [Prisma] | 100 г |
| Салатная Смесь Тоскана [ВкусВилл] | 50 г |
| Лук Красный [Пятерочка] | 15 г |
| Масло Оливковое с Ароматом Базилика [Monini] | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 101 ккал | 1684 ккал | 6% | 5.9% | 1667 г |
| Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 4.6% | 2171 г |
| Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% | 14.4% | 691 г |
| Углеводы | 3.7 г | 219 г | 1.7% | 1.7% | 5919 г |
| Вода | 66.3 г | 2273 г | 2.9% | 2.9% | 3428 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.592 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.961 г | min 16.8 г | 17.6% | 17.4% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.395 г | от 11.2 до 20.6 г | 3.5% | 3.5% |
Энергетическая ценность Аля греческий составляет 101 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».