| Вода водопроводная питьевая | 530 г |
| Урбеч из Мякоти Кокоса [Наш Урбеч] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 62 ккал | 1684 ккал | 3.7% | 6% | 2716 г |
| Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 2.6% | 6333 г |
| Жиры | 5.8 г | 56 г | 10.4% | 16.8% | 966 г |
| Углеводы | 1.2 г | 219 г | 0.5% | 0.8% | 18250 г |
| Вода | 91.6 г | 2273 г | 4% | 6.5% | 2481 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.89 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.5% | 34602 г |
| Магний, Mg | 0.96 мг | 400 мг | 0.2% | 0.3% | 41667 г |
| Натрий, Na | 3.85 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.5% | 33766 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 9.64 мкг | 1000 мкг | 1% | 1.6% | 10373 г |
| Фтор, F | 68.61 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 2.7% | 5830 г |
| Цинк, Zn | 0.0096 мг | 12 мг | 0.1% | 0.2% | 125000 г |
Энергетическая ценность Молоко кокосовое составляет 62 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».