Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 298 ккал | 1684 ккал | 17.7% | 5.9% | 565 г |
Белки | 8.7 г | 76 г | 11.4% | 3.8% | 874 г |
Жиры | 13.4 г | 56 г | 23.9% | 8% | 418 г |
Углеводы | 35.9 г | 219 г | 16.4% | 5.5% | 610 г |
Энергетическая ценность Пирог Творог с Черемухой [Саниев] составляет 298 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».