| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.86 мг | 1.5 мг | 57.3% | 174 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.9 мг | 1.8 мг | 50% | 200 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.4 мг | 2 мг | 70% | 143 г | |
| Витамин В9, фолаты | 136 мкг | 400 мкг | 34% | 294 г | |
| Витамин РР, НЭ | 6 мг | 20 мг | 30% | 333 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 12 мг | 12 мг | 100% | 100 г |
Энергетическая ценность пивные дрожжи составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».