Мой здоровый рацион

Рецепт Фарш свино-гов-кур смеш мой(Авоська). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Фарш свино-гов-кур смеш мой(Авоська)

Фарш куриный Авоська 300 г
Фарш домашний Авоська 310 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фарш свино-гов-кур смеш мой(Авоська)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 186.5 ккал 1684 ккал 11.1% 6% 903 г
Белки 14.5 г 76 г 19.1% 10.2% 524 г
Жиры 20.2 г 56 г 36.1% 19.4% 277 г
Вода 65.4 г 2273 г 2.9% 1.6% 3476 г

Энергетическая ценность Фарш свино-гов-кур смеш мой(Авоська) составляет 186,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».