| Молоко 1,5% [Простоквашино] | 300 г |
| Protein 100% Casein [Atech Nutrition] | 1 порция |
| Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками [Dopdrops] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 85.9 ккал | 1684 ккал | 5.1% | 5.9% | 1960 г |
| Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 13.2% | 884 г |
| Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 6.1% | 1931 г |
| Углеводы | 6.1 г | 219 г | 2.8% | 3.3% | 3590 г |
| Вода | 82.3 г | 2273 г | 3.6% | 4.2% | 2762 г |
Энергетическая ценность Протеиновый коктейль составляет 85,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».