| Филе Куриное [Сибагро] | 250 г |
| Сыр "Легкий" [Свежая Марка] | 118 г |
| Майонез Слобода Провансаль | 85 г |
| Масло Подсолнечное Рафинированное [Юг Руси] | 8 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 321.8 ккал | 1684 ккал | 19.1% | 5.9% | 523 г |
| Белки | 23.4 г | 76 г | 30.8% | 9.6% | 325 г |
| Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 13.9% | 224 г |
| Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 0.1% | 36500 г |
| Вода | 44.7 г | 2273 г | 2% | 0.6% | 5085 г |
Энергетическая ценность Курица под сыром с чесноком составляет 321,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».